一、来月经不能干什么？

月经期间，身体素质相对较弱，此时免疫力相对较低，所以如果此时不注意，很容易引起妇科疾病，而且可能会引起月经不调等问题。月经期间尽量避免感冒，此外，月经期间尽量避免饮用冰水，这不利于消除脏血，同时月经期间应少吃甜食。月经期间，必须更加注意休息，以免造成过多失血。同时，月经期间应确保情绪稳定，避免引起月经失调。此外，月经期间不能做爱，否则妇科感染的可能性会增加。

二、月经期间不能吃什么，不能干什么？

月经期间需要注意保护，腹部保暖，避免劳累受凉、不要熬夜、避免着急生气、心情放松、避免剧烈运动、不要碰凉水，同时注意避免辛辣凉刺激性饮食。女性经期抵抗力低，卫生要多加注意，注意勤换卫生巾，以免经血存留时间过长滋生细菌，引起炎症。

三、月经前不能纹眉吗？

月经之前是可以做纹眉毛的，但是在月经期间不建议纹眉毛，因为有可能导致局部流血过多，可以等到月经干净之后的3~7天的时间再做纹眉毛。纹眉毛之后需要好好的护理，首先不要用手去抠，如果出现结痂也是非常正常的，可以让其自行的脱落，也可以给局部涂抹红霉素软膏。

四、来月经不能吃话梅？

月经期，是可以吃话梅的。

话梅是用芒种后采摘的黄熟梅子，俗称黄梅。采下洗净后，放入缸内用盐水泡浸月余，取出晒干。晒干后再用清水漂洗，晒干。然后用糖料泡腌，晒干，如此多次反复，最后成为肉厚干脆、甜酸适度的话梅

五、月经不能吃哪些水果？

月经期不能吃性寒的水果。如梨子，西瓜，火龙果，甜瓜，柿子，椰子，草莓，木瓜，樱桃。少吃柑橘，柚子，芒果，菠萝、柠檬。月经期要多吃点补血的食物。多吃点温性的水果，以及富含维生素和蛋白质的水果如红枣、桂圆、葡萄、桃子。少吃辛辣、过冷的、刺激性食物。注意保暖，多喝热水，避免接触凉水。

六、来月经不能纹眉吗？

来月经期间能不能纹眉要根据患者自己的身体情况来决定。如果患者来月经的时候，没有特别明显的腹部疼痛，痛经等症状，是可以纹眉的，但是如果出现严重的恶心呕吐以及腹痛等情况，这时候就不建议进行纹眉了，可以等月经期结束之后再进行纹眉。

七、来月经不能刮痧吗？

女性月经期不能刮痧，会造成月经量多或经期延长。刮痧对身体有好处，但是对皮肤组织有刺激，月经期间身体虚弱，体能下降，免疫机能减退，血液循环出现障碍，这个时候刮痧会有一定的影响。生活上要充分休息，不要做剧烈运动，月经期间最好不要坐浴，防止细菌感染，可以淋浴。

八、如果月经来了，可以干什么？

可以按摩腹部，方法一：双手交叉置于腹部，顺时针方向慢慢转圈按摩腹部，以10次/分钟的频率进行，至少持续5分钟，直至小腹有热感为止。方法二：双手置于小腹两侧（肋弓下缘至髂骨之间位置），以斜擦形式来按摩，这样可以疏肝理气，调经止痛。

九、月经不能吃什么食物？

月经期间不能吃寒凉、辛辣等食物。比如说一切辣椒、花椒等辣的食物都不吃，也不能吃冰淇淋等，葡萄、柚子、橙子、梨等寒性的食物也不能吃，否则可能会导致疼痛和月经量少。另外，也不能喝汽水等含有磷酸盐的食物，否则会影响铁的吸收，可能会导致贫血。还要少喝酒。适量喝点红酒可以起到舒筋通络的作用，如果过多会导致月经提前到来。

十、来月经能不能跳舞？

例假期间不建议跳舞。建议病人例假期间可以进行散散步等轻微运动，不建议做剧烈的运动。建议多加休息，多喝热水，注意保暖，注意个人卫生清洁。如有痛经表现，严重时建议及时就医治疗痛经症状。