一、来月经可以吃番石榴吗？

可以。

来月经时可以适量吃番石榴，不影响月经，还有提高机体免疫力、促进肠胃蠕动、润肠通便、安神等好处，营养价值也比较丰富。

二、来月经可以吃石榴吗，来月经吃石榴好吗？

在月经期间可以吃石榴，石榴富含人体所需的维生素和营养物质，但石榴有止血功能，如果月经期间吃得太多，容易导致月经量过多减少，最好在月经期间少吃。月经期最好注意休息,不要熬夜,不要着凉,月经期的身体缺陷,如果你感冒,容易引起感冒,也容易引起肩月经,最好多喝红糖水,可以缓解痛经,除了吃鸡蛋,瘦肉,可以增强抵抗力,最好适当锻炼

三、来月经来可以吃马铃薯吗？

来月经期间可以吃马铃薯，这没有什么影响，马铃薯一般情况下营养价值丰富，马铃薯块茎含有大量的淀粉，能为人体提供丰富的热量，且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质，尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的，适合所有人服用。

四、来月经可以吃巧克力吗，月经吃巧克力好吗？

在来月经的时候不可以吃巧克力，吃巧克力不好，吃巧克力会有兴奋的作用，来月经本身就容易造成疲劳感。如果吃巧克力处于兴奋状态，在临床上会加重失眠会导致更疲劳的情况出现，这样就会出现一个恶性循环，出现更疲劳的感觉，所以在来月经的时候吃巧克力是不好的。

五、月经来可以吃核桃吗？

月经期间，女人可以吃核桃。核桃仁也富含营养和蛋白质，可以补充女性在月经期间失去的体力，加速月经恢复。有多种维生素和矿物质来调节女性身体内分泌和雌激素的平衡，丰富的脂肪酸可以缓解女性月经期间的抑郁和烦躁，改善记忆。预防月经期间低阻力引起的各种妇科疾病。有效治疗血瘀、腹痛、调经、美容养发、润肺补肾等。核桃性质温和，但不宜多吃，容易造成肠胃负担。

六、来月经可以吃鸽子吗？

来月经是可以吃鸽子汤的，不能吃冰冷的东西，比如雪糕之类的，可以多喝鸽子汤，当然这几天也可以吃好一点，补一补，毕竟要排几天的恶露。

七、来月经可以吃雪梨吗？

来例假的时候是可以吃雪梨的，但是梨是属于寒凉的食物，不应该多吃，否则会引起腹痛，在月经期间不能吃冰镇的、凉的食物，否则可能会出现恶心，腹痛等反应，要想让经血排干净，就必须让血液处在温的状态下，才能流得顺畅，一旦吃了凉的食物，血液就会受到温度改变的刺激，会导致流通度变差，容易产生血块，造成痛经。

八、来月经可以吃黄瓜吗？

来月经可以吃黄瓜，黄瓜既是蔬菜也是水果，吃黄瓜可补充水分，还有维生素C，对女性来说，黄瓜属于比较好的食物。来月经时，吃黄瓜没有问题，黄瓜既不会影响月经的量，也不会影响月经的时间，同时也不会造成身体的不适，所以可以放心吃。

九、来月经可以吃烧烤吗？

在月经期间最好不要吃烧烤，因为烧烤属于刺激性的食品，有可能会刺激到子宫内膜，造成出血量增大的现象，在月经期间多注意保暖，不要吃生冷辛辣忌性的食品。而且烧烤也属于致癌物，对身体的健康是很有危害的，同时一定要注意保暖，避免做剧烈运动。

十、来月经可以吃甲鱼吗？

来月经可以食用甲鱼，甲鱼是性平的食物，食用甲鱼对于月经没有影响，要适量食用，甲鱼营养丰富，可以提高我们身体免疫力。