内热的症状有面目赤红、口干口苦、咽痛、大便干燥、心烦易怒等，平日里需要多注意自身的变化。如果症状持续时间过长，需要及时去医院就诊。

1、面红眼红：体内阴阳失衡，导致热气上升，可能会引起面部、眼睛的变化，出现面红眼红的情况。

2、口干、口苦：生气时，可能会导致体内水分大量流失，使口腔失去唾液的水分，出现口干、口苦的症状。

3、咽喉肿痛：如果体内热气太盛，侵入咽喉部，可能会引起局部充血、水肿、疼痛。

4、大便干燥：体内的热气旺盛，可能会导致肠道内缺水，影响大便状态，引起便秘。

5、心烦易怒：如果体内火气过盛，不及时控制，可能会影响情绪调节，出现心烦易怒等症状。

日常生活中，建议养成良好的生活习惯，注意多休息，避免身体过度劳累，以免影响疾病的恢复。