肩周炎一般是指肩关节周围的炎症，没有较好溶液。一般情况下，肩周炎的疼痛可能是由于血液循环不良、肌肉紧张引起的。在医生指导下采用热敷、牵引、按摩、服用止痛药、局部注射药物等方法可以缓解，是一个很好的改善。方法。建议患者及时到医院就诊，然后按照医生的指导进行针对性治疗。

1、热敷：肩周炎患者肌肉受凉后会出现疼痛，可通过热敷缓解。例如，将40-45的毛巾、热水袋等敷在患处5-10分钟。反复进行，可起到放松肌肉、止痛的效果。

2、牵引：肩周炎患者可以到专业的中医理疗科采用牵引的方式拉伸僵硬的肌肉，以达到舒展肌肉、缓解疼痛的目的。

3、按摩：肩周炎患者如果接受专业人员对肩部周围的一些肌肉进行有针对性的按摩，可以更好地缓解疼痛，放松肩颈。常用的穴位有鉴真、鉴髎、鉴莲、鉴真等。李等人。

4、服用止痛药：如果因肩周炎出现剧烈疼痛，影响日常生活，建议患者服用对乙酰氨基酚片、布洛芬片、阿司匹林片等药物来缓解疼痛。

5、局部注射药物：肩周炎患者也可以按照医嘱局部注射糖皮质激素或麻醉药，以缓解局部疼痛。常用的药物有注射用倍他米松磷酸钠、注射用甲泼尼龙等。琥珀酸钠、盐酸利多卡因注射液等

除了上述方法外，还可以采用手术治疗肩周炎。饮食宜清淡，避免吃辛辣刺激性食物，如大蒜、麻辣烫、芥末等，还要注意休息，避免过度劳累，以免影响健康。