颈椎间盘突出主要是由于颈椎间盘退变，导致颈椎间盘髓核突出。颈椎间盘突出症目前尚无名为合适的治疗方法，主要治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗。具体情况如下。

1、一般治疗：早期可能会出现颈肩部疼痛、颈椎、手臂麻木等症状。患者可以躺在硬枕头或床上休息，或使用头颈部牵引来加强颈部和背部肌肉。还可以佩戴颈托来有效改善颈肩疼痛。

2.药物治疗：颈椎间盘突出症可能会导致无菌性炎症病变。如果患者颈部或肩部疼痛严重，可以使用醋酸地塞米松片、醋酸泼尼松片等糖皮质激素药物来减轻炎症反应。

3.手术治疗：如果颈椎间盘突出症特别严重，周围神经根、脊髓、血管等可能会受到压迫，但此时药物治疗的效果尚不明确。医生的建议/指导挑颈椎后路手术、颈椎前路手术等手术治疗。

另外，虽然应避免剧烈运动，但简单温和的运动可以帮助您获得适量的运动量，改变不良的生活习惯，改善颈椎病的病情。