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应激障碍多长时间能恢复正常 应激障碍能治愈吗

一般来说,在有效治疗的前提下,1个月左右症状会明显改善,2-3个月左右即可康复。

应激障碍的恢复需要一个观察和评估的过程,所以如果想达到尽快恢复的目的,蕞正确的做法是及时就医。及时接受专业治疗,治疗过程中与堡医生密切配合,严格遵照医生指示。落实医嘱不仅包括规范服药,还包括按照医生的嘱咐进行必要的锻炼、坚持规律的作息等措施。如果这些能够坚决落实,疾病治疗的程度将大大加快,达到康复的时间也会更短。

患者平时应注意堡保持乐观平和的心态,避免压力过大。注堡保持规律的生活习惯,避免熬夜。可以培养一些兴趣爱好,比如画画、钓鱼、跳舞等,适当分散注意力。