大多数神经根型颈椎病病例不能自行治愈，但对于少数症状较轻的患者，休息和肩颈锻炼可以有所帮助。但大多数患者需要神经根型颈椎病的干预，如物理治疗、药物治疗等，以缓解相应的症状。有些患者需要手术治疗来缓解症状。

1、自然恢复的可能性：对于轻度神经根型颈椎病患者，当神经根孔仅有少量增生，或者颈椎对神经根影响不大时。休息2-3天，活动时佩戴颈托保护颈椎堡，颈椎曲度可能会恢复正常，颈部疼痛、头痛等症状可能会消失。达到自愈的效果。

2、无法自然治愈：对于症状较重的神经根型颈椎病患者，通常遵医嘱采用热敷、按摩、针灸等方法很难缓解症状。如果手部疼痛或麻木等症状严重，可以采用颈椎牵引的方法来缓解神经根的压力。患者还可以使用塞来昔布和布洛芬等非甾体类抗炎镇痛药来减轻疼痛，甲钴胺和腺苷钴胺等神经营养药物以及地奥司明等填充药物可以减轻症状。堡如果保守治疗无效，可以进行手术治疗。

神经根型颈椎病通常是由于老年患者长期低头工作，导致颈椎退变、增生，导致颈椎相应神经根受压而引起的。建议您在日常生活中关注颈椎堡的健康，避免长时间低头伏案工作，注意多活动颈部。