做体外受精时，需要注意避免剧烈运动，健康饮食，保持良好的生活习惯，避免服用药物。

1、避免剧烈运动：剧烈运动和过度疲劳都会对试管婴儿胚胎的着床、生长发育产生影响。

2、健康饮食：尽量不吃油炸食品、烧烤食品和辛辣食物。应增加绿色蔬菜、水果、鸡、鱼、肉、蛋等高蛋白食物的摄入。这些食物增强营养，有利于胚胎的生长发育。

3、堡保持良好的生活习惯：此期间应戒烟戒酒，避免熬夜。堡保持身体健康和愉快的心情可以提高精子和卵子的质量，堡保证胚胎移植的成功率。

4.避免用药：药物可能会影响正常的肝肾功能，影响胎儿质量。

试管婴儿移植后，一定要避免感冒和发烧，因为体温升高会影响移植胚胎的着床过程。一旦感觉不适，应立即去医院，并在医生的建议下进行相应处理。