一、幼儿近视防控科普宣传知识?
幼儿刚出生时是远视眼状态。0—6 周岁阶段,孩子视觉系统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段, 呵护孩子视力健康应以让他们快乐成长为目标科学引导。
1.户外活动很重要,沐浴阳光防近视
0—6 周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动,保证每日户外活动时间两小时以上。注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。
2.电子视屏要严控,过早使用眼损伤
在幼儿眼睛发育的关键期,过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议 0—3 岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品,3—6 岁幼儿也应尽量避免接触和使用。托幼机构尽量避免使用电子屏教学。
3.远离幼儿小学化,注重体验乐成长
学龄前幼儿不宜读写,避免过早施加学习压力。要主动远离幼儿园小学化倾向,让幼儿快乐成长,充分使用各种感官探索和体验。近距离注视场景下,距离应保持 50 厘米以上。对于学习钢琴等乐器的孩子,琴谱字体要尽量大,保证练习时环境光照亮度,每次连续练习时间不超过 20 分钟。
4.睡眠确保十小时,膳食营养要多样
幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关,应注意保持规律、健康的生活方式。每天应保证充足睡眠时间 10 小时以上。注意膳食营养均衡,多吃水果蔬菜,少吃甜食和油炸食品。
5.密切关注眼健康,从小就要来建档
家长要时刻关注孩子的眼健康,在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。及时为幼儿建立屈光发育档案,三岁后每 3—6 个月定期监测视力和屈光发育情况,发现异常应及时就诊。重视入园眼健康检查。家长在家可教会孩子通过视力表进行视力检测,做到早监测、早发现、早预警、早干预。
二、学校冬春季流行性疾病防控知识?
以下是我的回答,学校冬春季流行性疾病防控知识冬春季是流行性疾病的高发季节,学校作为人员密集场所,更容易传播疾病。为了保障师生的健康,学校需要采取以下措施:加强宣传教育。通过课堂、宣传栏、校园广播等多种形式,向师生宣传流行性疾病的防控知识,提高师生的防控意识。保持室内通风。经常开窗通风,保持室内空气流通,降低病毒的传播风险。做好个人卫生。教育师生养成勤洗手、戴口罩等良好的个人卫生习惯,切断病毒传播途径。加强食堂管理。确保食品卫生安全,避免食物中毒等问题的发生。做好消毒工作。定期对教室、宿舍等公共场所进行消毒,消灭病毒的滋生环境。通过以上措施的落实,可以有效降低学校冬春季流行性疾病的传播风险,保障师生的身体健康。
三、幼儿园近视防控宣传知识?
如下:
平时起到监督作用,合理安排孩子的作息,保障孩子睡眠时间,确保幼儿每天睡眠10个小时。
做到“二要”,“二不要”:“二要”指孩子读书写字的姿势要端正,眼睛与书本的距离保持一尺左右;连续看书0.5到1小时要休息片刻或向远处眺望一会。“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字;不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。
多陪伴孩子参与体育锻炼,每天保证孩子2小时的运动时间,经常远眺,防止近视。
定期检查眼睛的健康状况,发现问题及时到正规的医疗机构就诊,遵从医嘱。避免因不当干预错过预防有效时间节点,导致近视加深。
四、疫情防控知识?
在疫情期间,必须持有核酸检查证明才能出门,出门在外和室内必须芾好口罩,人与人之间,人与物之间不要随便接触。
五、近视防控知识?
第一、控制用眼距离,避免用眼距离过近,坚持一尺、一拳、一寸,长时间用眼后注意眺望一下远方,休息一下眼睛。
第二、增加户外活动,每天必须有两小时以上,或者每周有十小时以上的户外活动时间。
第三、培养正确的做眼保健操习惯。
第四、改善照明环境,避免在昏暗的光线下学习。
六、幼儿园疾病预防知识?
1、增强身体的抗病能力:在日常生活中需要合理的饮食,参加运动锻炼,增强身体的抗病能力,能够降低疾病的发生几率。
2、做好卫生护理工作:在日常生活中需要做好卫生护理工作,比如养成洗手的习惯,能够降低感染性疾病的发生几率。
3、接种疫苗:幼儿园预防疾病期间,通常也需要接种疫苗,在人体能够产生抗体,对感染性疾病的发生能够起到预防的作用。
七、校园登革热防控知识?
1、切断传播途径:登革热主要是由于蚊虫叮咬引起,因此要防止蚊虫叮咬。同时要积极采取各种措施,例如使用蚊帐等,以阻断蚊虫对人体的叮咬。此外,还可以通过消灭蚊虫、开窗通风、应用电蚊拍等措施,防止蚊虫叮咬;
2、保护易感人群:登革热主要发生在夏秋季节,高发年龄为5-9月,多数见于儿童。因此,建议家长在日常生活中,要注意给孩子做好防护,比如出门戴帽子、手套,并注意个人卫生,尤其是饭前便后要洗手,尽量避免去蚊虫较多的地方,如草丛、树丛等;
3、控制传染源:传染源主要包括受感染者和隐性感染者,如果发现有可疑患者时,要积极进行自我隔离,并对患者进行治疗。同时要切断传播途径,阻止传播途径,才能有效控制感染;
4、加强个人卫生防护:学校要做好室内通风、消毒工作,定期对卫生间、马桶等进行清洁消毒,外出时也要注意个人防护,例如佩戴口罩等,以免去人群密集的地方,增加感染风险。
八、防控知识宣传短句?
1、科学应对、群防群控、战胜疫情。
2、重科学、听官宣、不信谣、不传谣。
3、早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗。
4、疫点返乡回到家、居家观察14天、出现症状要报告。
5、少出门、多居家、网络拜年乐大家。
6、不要吃野味、蒸煮要到位、接触家畜和家禽、个人防护要到位。
7、抗击疫情,人人有责。
8、个人防护三要素:戴口罩、勤洗手、多通风。
9、全民动员,共同防控新型冠状病毒感染。
10、周密安排,凝聚各方力量参与新型冠状病毒防控。
11、精心组织,将冠状病毒感染率降到最低。
12、相信国家权威专家解读判断,不信不传网络不实信息。
13、正确佩戴防护口罩,避免感染冠状病毒。
14、减少聚会聚餐,避免感染冠状病毒。
15、远离人员密集场所,避免感染冠状病毒。
九、关于近视防控知识?
一、养成良好的用眼习惯
1、用眼时间:尽量避免长时间、近距离的疲劳用眼,成年人长时间用眼不要超过1小时,适当做眼部按摩,远眺户外。
年龄越小,每次持续用眼的时间应该越短。
7岁以上的孩子,一次用眼不要超过0.5个小时。
如果年龄小于7岁,一般不要超过20分钟,并注意用眼后的休息和放松;
2、用眼姿势:姿势一定要端正,书本与眼睛保持一定的距离,不要趴着或躺在床上看书。
保证房间合适的光线,不要在太阳光的直射下看书;
3、控制电子产品使用:应减少或避免电子产品的使用,如手机、游戏机、电脑等。
对于未成年人,电子产品使用的时间应该严加管控,是预防近视的关键。
二、饮食、生活习惯调整
1、饮食调整:饮食方面尽量少吃甜食,不喝碳酸饮料,多吃营养均衡的食物,多吃富含维生素A、维生素C和维生素E的食物,如新鲜的蔬菜、水果等;
2、充足睡眠:一定要保证充足的睡眠时间,可以使眼睛得到充分的放松。
小学生尽量保证10个小时睡眠时间,初中生为9个小时,成年后应达到7-8个小时;
3、户外活动:提倡多接触大自然,每天户外活动时间至少2个小时,适当运动如打篮球、乒乓球、跑步等;
4、定期检查:未成年人尽量做到3个月复查一次眼部的情况,成年人最好半年复查一次,才能及时发现异常,预防眼睛近视。
十、近视防控小知识?
以下是一些重要的建议:
控制用眼时间:每次看书或使用电子设备的时间不宜过长,每隔40分钟左右应该休息片刻,让眼睛得到放松。
保持正确用眼姿势:用眼时要注意姿势,保持身体与书桌或电子设备屏幕的距离,眼睛与文字或图像的距离应适当。尽量避免趴在桌子上看书写字。
增加户外运动:每周进行至少14小时的户外运动,这可以帮助降低近视的风险。
均衡饮食:饮食要均衡,多吃富含维生素A、维生素C、维生素E等有益于眼睛健康的营养物质的食物。
吃紫色系的蔬果:如蓝莓、紫皮葡萄、紫薯等,它们富含花青素,对眼睛和视力健康有很好的效果。
及时佩戴眼镜:如果发现视力下降,应及时佩戴度数合适的眼镜。
同时,平时要养成良好的生活习惯,避免用手揉眼睛,定期复查视力,适度锻炼身体,作息规律,保持充足的睡眠。这些都有助于预防近视的发生和控制近视的发展。