最适合养生的城市，主要根据城市空气质量，森林覆盖率，环境气候，养生景点数量，同时参考城市在健康长寿、宜居环境等国家级评比获奖情况得出。

1.广西贺州

贺州在我国有着2100多年的建城历史，也是闻名世界的长寿市，生态资源就是贺州最大的优势和财富，森林覆盖率高达72.91%，拥有“华南地区最大的天然氧吧”之称，这个城市也被誉为“粤港澳后花园”。

2.广东惠州

惠州是一个在2013年以第四位入选“中国最具幸福感城市排行榜”和“2013年中国十佳宜居城市排行榜”，并在“2013年中国十佳空气质量城市排行榜”中排位第五，古称这里为“半城山色半城湖”。

3.四川成都

成都位于四川盆地西部，这里四季分明，但夏无酷暑，冬无严寒，从古至今都享有“天府之国”的美誉，成都不仅有着美丽的景色，还有着悠久的历史和深厚的文化底蕴，自古以来都是人们的心喜之地。成都还是有名的火锅之都。

4.湖南常德

常德这个城市曾经被称为武陵，是江南有名的“粮仓、茶乡和纺城”，这里适合养生的景点有：柳叶湖、桃花源、仙阳湖等景点。

5.辽宁大连

大连是京津的门户，也是中国的服装之都和足球之城，大连紧靠着太平洋，蓝天、碧海、白沙是这座城市的大自然名片，2007年获得“最值得向世界介绍的世界名城”的美称，在这里也被人们认为是东北地区最适宜居住的幸福城市。

6.广西北海

北海位于广西的最南端，这里阳光充沛，雨量充足，拥有天然优良的海滩和纯净碧透的海水，海水的质量也是国家一级标准，且北海的空气也是全国最为清新的，是中国南部海滨的一座美丽的花园城市。北海老街一条有着两百多年的历史老街也在这里。

7.湖北宜昌

宜昌的名字起源于东晋，至今为止历史已经超过了2000年，境内拥有三峡大坝、长江三峡，这也造就了宜昌秀丽的自然风光，最适宜开展森林养生休闲旅游和康养旅游。

8.河北秦皇岛

秦皇岛因是中国第一个皇帝秦始皇来这里东巡并派人来这里入海求仙而得名，也是中国唯一一个以皇帝得名的城市，这里气候温和，冬暖夏凉，这里被誉为“悠闲地天堂”，同时也是我国第二批低碳试点城市。

9.山东青岛

青岛三面环山，一面靠海，秀丽的风光、宜人的气候和悠久的历史文化，使这个城市的建筑别具特色，在这里，茂盛的法国梧桐、优雅的八大关、绵延的海岸线一起构成了独属于青岛的那一份浪漫。

10.云南昆明

昆明位于云贵高原的中部，三面环山，四季如春，全年平均气温在15摄氏度上下，是极负盛名的“春城”，每年这里的12月-次年3月，红嘴鸥都会从寒冷的北方飞到这里避寒。