一、中长跑运动员身高体重?
一:身高
目前男子长跑运动员的身高与过去有一定的差异,1.80米左右的选手增多,有的甚至超过1.90米.但是世界女子中长跑选手及亚洲的男子长跑选手的身高变化不大,日本女选手的身材较低.
与身高关系较大的是下肢长,下肢占全身的比例,日本人为47%-48%,欧美人为52%-53%.两者的差别为5%.1.80米的运动员约差10厘米,1.70米的运动员约差8厘米.下肢长和步幅有密切关系,所以身高高者对运动是有利的.然而问题主要在于膝关节以下的长度(小腿长).近年来日本青少年身高有明显增长的倾向,但主要是大腿部分的增长.
二:体重
赛跑时,运动员体内肌肉中消耗必要的能量而使体重发生变化,而因体重大的人能量就多,体重轻的运动员能量就少.从这个角度看体重大的较体重小的有利.但是另一方面,体重轻者在运动中消耗能量少,所以体重轻者较体重大者有利.因此选拔中长跑选手.这两方面因素均应考虑,应该选择体重适宜的人.这就需要从体重,身高,比体重,身高体重指数选材.
三:比体重
所谓比体重,是体重/身高*102.那么什么样的比体重最适宜于中长跑运动员呢?理想的指数为35-37.男女中跑运动员的数值大于长距离运动员,这与身材移动的时间(跑的距离)及肌肉力量有关系.专项距离越短运动员的体重越大,距离越长,运动员体重越小.
四:身高体重指数
所谓身高体重指数,是体重/身高3*107的公式所得出的指数,其理想的指数是110-120,和比体重一样,专项距离越短的运动员其数值越大,而距离越长的运动员的数值越小.
五:体脂
在中长跑比赛中,体重轻者是有利的,特别是无活性的脂肪不会产生有效的能量.因而,中长跑运动员都希望减少自己的体脂.一般中长跑选手的体脂占全身体重的5%-10%,而一般男子为15%,女子约22%,日本男子中长跑运动员的体脂量占体重的8%,日本女选手的体脂量为8%-13%,女子比男子高.有报告说长跑运动员最少的体脂量占体重的1.7%(美国体脂).
二、800米运动员最佳身高体重?
800米国家一级运动员分男女,男运动员一级加标准分应为1分54秒50;只有在这个范围内,你才能申请800米男子国家一级运动员。
可以说,跑步是现在非常常见和流行的有氧运动,很多朋友都有早上跑步的好习惯。对于生活节奏快的现代人来说,跑步是一项非常有利于身心健康的运动,不仅仅是上班族,现在的中学生在参加中考时,体检中也包括800米跑。虽然现在很多学校都组织学生在课间跑,但还是有很多学生对跑800米感到很辛苦。可以说,跑步是现在非常常见和流行的有氧运动,很多朋友都有早上跑步的好习惯。对于生活节奏快的现代人来说,跑步是一项非常有利于身心健康的运动,不仅仅是上班族,现在的中学生在参加中考时,体检中也包括800米跑。虽然现在很多学校都组织学生在课间跑,但还是有很多学生对跑800米感到很辛苦。
三、女体操运动员体重身高要求?
体重控制在70,80斤的样子,身高150最好
四、运动员体重身高标准表?
女性:
以身高5英尺(1.52米)100磅(45公斤)为基准,之后身高每增加1英寸(2.5厘米),体重增加5磅(2.3千克)。
例如:身高5英尺6英寸(1.7米)的女性体重可以适当达到130磅(59公斤),如果她身材娇小,可以达到117磅(53公斤);如果她肌肉发达,可以达到143磅(65公斤)。
男性:
以身高5英尺(1.52米)106磅(48公斤)为基准,之后身高每增加1英寸(2.5厘米),体重增加6磅(2.7千克)。
例如:身高5英尺10英寸(1.8米)的男性体重可以适当达到166磅(75.5公斤),如果他身材较小,可以达到150磅(68公斤);如果他肌肉发达,可以达到182磅(83公斤)。
五、半马世界著名运动员身高体重?
当然了,随着科技的进步,现在BMI值只是一个参考值,并不能完全体现一个人的身体状态。比如对于一个健美运动员来说,测出来的BMI可能不具有参考价值,他的BMI指数可能会超过30,但他们身体的脂肪比例很低,并不是肥胖。但是,BMI现在还在使用,自然有其参考价值,因为其更加方便和简单测算,只需要知道身体体重即可。
作为跑者,对于自身的体重管理肯定有着相对较高的要求,毕竟很多人开始跑步就是为了控制体重。对于那些严肃跑者来说,体重,是跑马路上不容忽视的一个方面。那么,对于马拉松跑者而言,什么样的体重才是合适的呢?
马拉松跑者不像健美运动员那样,拥有大块大块的肌肉,身材相对更加纤细,脂肪的含量也相对较低,BMI值似乎可以用来作为一个标准,那么,跑者,多少BMI更合适呢?我们盘点了当世知名的几位男女马拉松精英运动员的身高体重,来看看,顶尖运动员的BMI。
1、埃鲁徳·基普乔格
作为现役跑的最快的马拉松运动员,基普乔格的身体堪称完美,记得之前有位国外记者曾盛赞说:“基普乔格的身上没有一丝多余的重量”。170的乔格体重56kg,BMI为19.4,属偏瘦。
六、跳水运动员对身高体重的要求?
对于身高,男子跳水队员平均身高为167厘米,女子跳水队员平均为160厘米,因为太高或者太矮都将对运动员在空中翻腾的美感有影响,并且过高还会让身体显得笨重,不易在空中做各类动作。
跳水对运动员的要求是腿要长要细,身高最好不要超过1.7,因为身高越高,翻腾的半径就越大难度上不去,就不行了,按黄金比例来算的话你的翻腾半径在108Cm左右翻腾。
七、篮球运动员最佳身高体重比例?
看你打什么位置,控位最低1.85,有特长的再矮点也行。分位得1.93往上。小前锋1.98~2.06最佳,大前2.03~2.08。
中锋的话在现代篮球2.03也能打,传统中锋就得2.10往上。
现代篮球对每个位置身高的要求没这么传统了,而是注重发挥球员个人能力,你擅长干啥就干啥,身高只是次要。
比如本西蒙斯2.08也能打控位,追梦格林赤脚身高1.96也能打中锋,字母哥、投敌杜2.11照样打小前,字母的爆炸突破和杜兰特的无解远投都是顶级。所以,别太追求“标准”。
八、足球运动员的标准身高和体重?
足球运动员的身高和体重没有硬性要求。
足球运动员的身体素质:早期选材是科学、系统训练的需要
在青少年足球选材和训练过程中,我们的目标十分明确,就是要培养和造就优秀的足球人才,因此,教练员对优秀足球运动员所必需具备的基本条件要有充分的认识。
优秀足球运动员所具备的基本要素:
1, 速度、爆发力,协调性,特别是维持九十分钟奔跑的身体能力前提;
2, 自信、果断、意志力和注意力的心理特征;
3, 快速、对抗中熟练、准确完成攻守技术、特别是位置技术的技术基础;
4, 有球和无球状态下高度理解比赛环境和态势,适时适地合理抉择行动的战术意识与能力。
九、足球运动员体重身高对照表?
女性:
以身高5英尺(1.52米)100磅(45公斤)为基准,之后身高每增加1英寸(2.5厘米),体重增加5磅(2.3千克)。
例如:身高5英尺6英寸(1.7米)的女性体重可以适当达到130磅(59公斤),如果她身材娇小,可以达到117磅(53公斤);如果她肌肉发达,可以达到143磅(65公斤)。
男性:
以身高5英尺(1.52米)106磅(48公斤)为基准,之后身高每增加1英寸(2.5厘米),体重增加6磅(2.7千克)。
例如:身高5英尺10英寸(1.8米)的男性体重可以适当达到166磅(75.5公斤),如果他身材较小,可以达到150磅(68公斤);如果他肌肉发达,可以达到182磅(83公斤)。
十、女排运动员张常宁的身高和体重是多少?
女排运动员张常宁身高195厘米,体重72公斤。 张常宁:1995年11月6日出生于江苏常州,中国国家女子排球队运动员,身高195厘米,体重72公斤,司职主攻,生在排球世家。2014年3月23日张常宁入选国家女排,2015年女排世界杯女排夺得冠军。是中国女排历史上第一位不满20岁就作为主力队员拿到世界冠军的主攻手。2016年随中国女排获里约奥运会女排冠军。