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抑郁症的常见症状有哪些 抑郁症的常见症状有

  抑郁症是一种常见的心理健康问题,常见于成年人和老年人。以下是一些常见的抑郁症症状:

  1.情绪低落:长时间的沮丧、苦闷、悲伤和绝望。

  2.失去兴趣:尤其是失去对平时喜欢的活动和事物的兴趣。

  3.睡眠问题:失眠或者过度睡眠。

  4.疲劳和体力不支:即使是平时轻松的日常生活也让你感到疲惫不堪。

  5.自责和自卑:长时间的自责,觉得自己没有价值。

  6.注意力不集中:难以集中注意力或者做出决策。

  7.消化问题:比如胃痛、便秘或者腹泻等。

  8.变化的食欲:食欲减退或者暴饮暴食。

  以上是一些常见的抑郁症症状,但请注意,并非所有这些症状都一定表明患有抑郁症。抑郁症是一种可治疗的疾病,而且早期治疗可以显著提高康复率。如果自己或他人出现上述症状,不妨考虑进行心理咨询或者寻求心理健康专家的帮助,以获得专业的治疗和支持。