性生活时间短是困扰许多男性的问题，其成因较为复杂。

　　生理因素方面，一些疾病可能引发此状况。比如前列腺炎，炎症刺激会影响神经传导和射精功能，导致性生活时间缩短 。精囊炎也不容忽视，精囊的病变会干扰射精的正常节律。此外，包皮过长或包茎，使得龟头长期被包裹，敏感度异常增高，在性生活时容易过早射精。

　　心理因素同样关键。长期的精神压力，如工作上的巨大负担、生活中的琐事烦恼，会让人在性生活时难以放松，高度紧张的状态易引发早泄。焦虑和抑郁情绪也会影响大脑对性反应的调控，破坏正常的性体验。

　　不良生活习惯也可能成为诱因。长期熬夜会打乱身体生物钟，影响激素分泌和神经调节。过度手淫则可能导致性神经疲劳，造成射精阈值降低。