前列腺炎是男性常见疾病，很多不良习惯都可能成为它的诱因。

　　久坐是一大 “元凶”。长时间坐着不动，会使前列腺受到持续压迫，血液循环不畅，局部代谢废物难以排出，就容易引发炎症。比如办公室职员、司机等久坐人群，患前列腺炎的风险相对较高。

　　过度饮酒也对前列腺健康不利。酒精进入人体后，会使前列腺反复充血，削弱其抵抗力，为细菌入侵创造条件。长期酗酒，前列腺炎的发病几率会大大增加。

　　此外，憋尿是个很不好的习惯。尿液长时间在膀胱内潴留，会滋生细菌，细菌逆行感染至前列腺，就可能诱发炎症。还有性生活不规律，如过于频繁或长期禁欲，都会导致前列腺反复充血或前列腺液淤积，从而增加前列腺炎的发病风险。