对于肠炎患者，合理饮食至关重要，有助于病情恢复。

　　主食可选清淡易消化的食物，像小米粥、南瓜粥，它们富含碳水化合物，容易被肠道吸收，还能保护胃肠黏膜，减轻肠道负担。面条也是不错的选择，煮得软烂些，可搭配清淡的蔬菜汤，补充营养。

　　蛋白质来源可选择鸡蛋羹、鱼肉，鸡蛋羹富含优质蛋白，且细腻易消化;鱼肉肉质鲜嫩，脂肪含量低，营养丰富，有助于增强身体抵抗力。

　　多吃新鲜蔬菜，如胡萝卜、菠菜，它们富含维生素和膳食纤维，能促进肠道蠕动，但烹饪时要注意方式，尽量采用蒸煮，避免油炸，减少对肠道的刺激。水果可选择苹果，蒸熟后的苹果有收敛止泻的作用，适合肠炎患者。要避免食用辛辣、油腻、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冷饮等，防止加重肠道炎症。