想要拥有水润肌肤，可从多方面着手。

　　日常护肤时，清洁后要及时涂抹保湿产品。爽肤水能快速为肌肤补充水分，选择含透明质酸、甘油等保湿成分的产品，用化妆棉湿敷或轻轻拍打，促进吸收。乳液和面霜则能锁住水分，根据肤质选择，干性皮肤选滋润型，油性皮肤选清爽型。

　　饮食上，多吃富含水分的蔬果，黄瓜、西瓜、生菜等，不仅能补充水分，还富含维生素和矿物质，滋养肌肤。每天保证 1500 - 2000 毫升的水分摄入，白开水是最佳选择，也可适当喝些花草茶。

　　生活习惯同样关键，避免长时间处于干燥环境，使用加湿器增加空气湿度，让肌肤时刻处于水润氛围。同时，保证充足睡眠，每晚 7 - 8 小时，利于肌肤新陈代谢，维持良好的水油平衡，让肌肤由内而外水润有光泽。