当年轻人确诊前列腺炎，不必过于惊慌，可从以下几方面应对。

　　首先是心态调整，要认识到前列腺炎并非不可治愈，保持积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等负面情绪加重病情。

　　治疗上，严格遵循医嘱。细菌感染导致的，需按疗程足量服用抗生素，切勿自行增减药量或停药。同时，可配合物理治疗，如温水坐浴，每天 1 - 2 次，每次 15 - 20 分钟，能促进局部血液循环，缓解症状。

　　生活习惯也要做出改变。避免久坐，每隔 1 - 2 小时起身活动一下;规律作息，保证充足睡眠，增强身体免疫力。饮食上，减少辛辣、刺激性食物摄入，如辣椒、大蒜，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物。适度运动也很关键，像慢跑、游泳，能改善前列腺局部血液循环。只要积极配合治疗，养成良好生活习惯，前列腺炎是可以有效控制和治愈的。