睾丸疝气疼会给患者带来极大困扰，掌握缓解方法很关键。

　　当疼痛发作时，首先要立刻停止剧烈活动，找个舒适的地方平躺下来，将双腿微微抬高，这样能借助重力作用，让疝内容物有回纳的趋势，减轻对局部组织的压迫，从而缓解疼痛。

　　还可以尝试局部冷敷，用毛巾包裹冰袋，轻轻敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分钟，能促使血管收缩，减轻肿胀和疼痛。但要注意避免冻伤皮肤。

　　如果疼痛持续不缓解，应尽快就医。医生一般会根据具体情况，采取手法复位，将突出的疝内容物推回原位;若情况严重，可能需要手术治疗，从根本上解决疝气问题，消除疼痛根源。及时、正确的处理，能有效减轻患者痛苦。