患有龋齿，饮食上需格外注意，以下这些食物应尽量避免。

　　高糖食物是龋齿的 “帮凶”。像糖果、蛋糕、含糖饮料等，它们含有大量蔗糖，口腔中的细菌会分解蔗糖产生酸性物质，加速牙齿脱矿，加重龋齿程度。比如一颗奶糖含有的糖分，就能为细菌提供 “养分”，不断侵蚀牙齿。

　　酸性食物也对龋齿不利。柠檬、醋、酸奶等酸性食物，其酸性成分会直接腐蚀牙齿表面，使牙齿变得脆弱。尤其是龋齿部位，本身牙体组织就已受损，接触酸性食物后，疼痛会加剧。

　　坚硬食物同样要远离。坚果、排骨、甘蔗这类食物，在咀嚼时需要较大咬合力，可能会导致龋齿部位崩裂，加重牙齿损伤，甚至引发牙髓炎，带来剧烈疼痛。所以，为了牙齿健康，龋齿患者应合理调整饮食，尽量避开这些食物。