乳腺癌患者在治疗与康复过程中,需留意诸多方面。
治疗期间,严格遵循医嘱至关重要。按时接受手术、化疗、放疗等治疗,不随意增减药量或中断疗程,这直接关系到治疗效果和病情控制。
饮食上,保持均衡营养。多吃新鲜蔬果,如西兰花、橙子,提供丰富维生素与抗氧化物质;摄入优质蛋白,像鱼肉、鸡蛋,助力身体恢复。避免高脂肪、高糖食物,减少肥胖风险,因肥胖可能影响内分泌,不利于病情。
生活习惯同样关键,保证充足睡眠,每晚 7 - 8 小时,利于身体机能修复。适度运动,如散步、瑜伽,增强体质,但要避免过度劳累。
心理调节也不容忽视,患者易产生焦虑、抑郁情绪,可通过与家人朋友交流、参加心理辅导等方式排解,保持积极心态,对康复大有裨益。