阑尾炎发作时，患者常腹痛难忍，此时肠胃功能紊乱，应以清淡、易消化食物为主。可选择小米粥，其富含维生素与矿物质，熬煮得软烂后易于消化吸收，能为患者提供一定能量。还可适量摄入软面条，搭配清淡的蔬菜汤，如菠菜汤，补充维生素，减轻肠胃负担。

　　若接受了阑尾炎手术，术后初期，肠道功能尚未恢复，需禁食。待肠道通气后，可先喝少量温水，如无不适，再逐步过渡到流食，如米汤，其低脂、低渣，不会对肠道造成太大压力。

　　随着身体恢复，进入康复期，饮食可丰富些。可增加富含蛋白质的食物，像鸡蛋羹、鱼肉，助力伤口愈合。同时，多吃新鲜蔬果，如香蕉、西兰花，补充维生素与膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘。但要避免辛辣、油腻、刺激性食物，以防影响康复。