脚干燥脱皮困扰不少人，想要改善，需先找原因。气候干燥是常见外部因素，尤其在秋冬季节，空气湿度低，脚部皮肤水分流失快，易干燥起皮。身体缺乏维生素，如维生素 A、E 等，也会影响皮肤正常代谢，导致脚部皮肤干燥。还有可能是患上了足癣，由真菌感染引起，除了脱皮，常伴有瘙痒、水疱等症状。

　　针对不同原因，有相应解决办法。若因气候干燥，可在洗脚后及时涂抹滋润度高的凡士林、尿素霜等保湿产品，穿上棉质袜子，锁住水分。日常饮食中多摄入富含维生素的食物，如胡萝卜、坚果等，补充身体所需营养。若是足癣导致，需使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏等，按疗程涂抹，严重时需口服抗真菌药，但要在医生指导下使用。同时，保持脚部清洁干燥，勤换鞋袜，避免病情反复。