孩子自卑心理的产生，原因较为复杂。家庭环境影响深远，若父母对孩子过度批评、指责，总是拿孩子与他人比较，孩子长期处于这种否定氛围中，易觉得自己不如别人，从而产生自卑心理。例如，家长常说 “你看隔壁家孩子，成绩多好，你怎么这么笨”，这类话语会严重打击孩子自信心。

　　学校经历也至关重要。在学校遭受同学的嘲笑、排挤，或因学习成绩差，在课堂上频繁被老师批评，孩子会逐渐对自己能力产生怀疑，陷入自卑。比如，孩子因某次考试失利，被同学起侮辱性绰号，内心会备受伤害。

　　此外，孩子自身特质也可能导致自卑。若孩子身材较胖、长相不够出众，或是有口吃等生理缺陷，在成长过程中，容易因他人异样眼光或言语，产生自我否定情绪，觉得自己低人一等，进而变得自卑。