社交恐惧症的形成原因复杂，涉及多个层面。从遗传角度来看，研究表明，若家族中有亲属患有焦虑症等精神疾病，个体患社交恐惧症的概率会显著增加。某些特定基因可能影响大脑对恐惧和压力的调节，使患者更易对社交场景产生过度反应。

　　成长环境的影响也不容忽视。在童年时期，若长期遭受批评、嘲笑或过度保护，会导致个体自信心缺失，对社交产生恐惧心理。例如，孩子在课堂上发言被老师严厉批评，可能从此害怕在公众场合表达自己。

　　心理因素同样关键。性格内向、敏感多疑的人，往往过度在意他人评价，在社交中常预设负面结果，从而引发强烈焦虑，逐渐发展为社交恐惧症。此外，曾经历过重大社交创伤，如在社交活动中遭遇羞辱、排挤，也可能成为患病的导火索，使患者对社交产生逃避心理。