常见精神依赖症严重影响患者生活。药物依赖首当其冲，如长期服用镇静催眠药，患者会对药物产生强烈心理依赖。一旦停药，内心焦虑感骤增，难以集中精力工作、学习，满脑子都是再次服药的念头，甚至影响正常睡眠与饮食。

　　酒精依赖同样普遍。饮酒者逐渐离不开酒精，不喝酒时情绪低落、烦躁不安。社交场合中，饮酒成为常态，甚至不顾健康过量饮用，身体对酒精耐受性不断提高，严重损害肝脏等器官，还破坏家庭关系与社交网络。

　　网络依赖也日益突出。沉迷网络游戏或社交平台的人，离开网络便觉无聊空虚。频繁刷手机、熬夜玩游戏，忽视现实生活中的人际交往与责任，导致学习成绩下滑、工作效率降低，现实中的孤独感反而加剧。这些精神依赖症亟待重视，需及时干预治疗，助患者回归正常生活。