更年期焦虑症是女性在更年期阶段常见的心理健康问题，其症状表现多样。

　　情绪上，患者极易烦躁不安，一点小事就可能引发强烈的情绪波动，频繁发脾气。常常莫名感到紧张、焦虑，仿佛有不好的事情即将发生，内心充满不安。比如，对日常的家务安排、子女的生活琐事无端担忧，情绪难以平复。

　　身体方面，会出现各种不适。常见的有潮热出汗，突然感觉身体发热，随后大量出汗，夜间更为明显，严重影响睡眠质量。同时，可能伴有心慌心悸，心脏莫名快速跳动，让人感觉不适。部分患者还会出现肌肉紧张，如肩颈、背部肌肉酸痛，仿佛一直处于紧绷状态。

　　认知上，注意力难以集中，工作或做事情时容易走神，记忆力也有所下降，刚发生的事情可能很快就忘记。这些症状会严重影响患者的日常生活和身心健康，若出现这些情况，应及时寻求专业帮助。