嗓子红通常是身体发出的健康警示，背后原因多样。

　　感染是常见因素。病毒感染如流感病毒、鼻病毒入侵，引发上呼吸道感染，嗓子便会发红，常伴有咳嗽、流涕、发热等症状。细菌感染，像链球菌引起的咽炎，同样会致使嗓子红肿，疼痛明显，吞咽时痛感加剧。

　　过度用嗓也会让嗓子变红。长时间大声说话、唱歌，教师、销售人员等职业人群尤为常见，声带频繁摩擦，引发局部充血，导致嗓子外观发红，还可能伴有声音嘶哑。

　　过敏反应也不容忽视。接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原后，咽喉黏膜出现过敏，表现为嗓子红、瘙痒，严重时会有水肿，影响呼吸。

　　环境因素同样有影响。长期处于干燥、污染环境，或吸入刺激性气体，如香烟烟雾、化学制剂挥发物，会刺激嗓子，造成局部血管扩张，呈现红色。若嗓子红持续不缓解，甚至加重，务必及时就医，明确病因，针对性治疗。