小孩膝关节疼痛，原因较为多样。生长痛是常见因素，多发生在 3 至 12 岁儿童。这一阶段孩子骨骼生长迅速，周围肌肉、肌腱发育相对滞后，二者生长不协调，便会引发疼痛，一般疼痛不剧烈，多在傍晚或夜间出现，休息后可缓解。

　　运动损伤也不容忽视。若孩子日常活动量大，如频繁跑跳、踢球，膝关节过度使用，易造成肌肉拉伤、韧带扭伤，产生疼痛。尤其是运动前未充分热身，受伤几率更高。

　　此外，疾病因素也可能导致膝关节疼痛。像幼年特发性关节炎，会使关节出现肿胀、疼痛、活动受限等症状;感染性疾病，如化脓性关节炎，因细菌感染关节腔，引发炎症，同样会让孩子膝关节疼痛难忍。一旦孩子膝关节疼痛持续不缓解，或伴有发热、关节畸形等异常，需及时就医，明确病因。