有些疾病患者需对阳光避之不及。比如红斑狼疮，这是一种自身免疫性疾病，患者的免疫系统会错误攻击自身组织和器官。紫外线会激活皮肤细胞内的相关物质，诱导异常免疫反应，加重病情，使皮肤红斑更加严重，甚至引发全身症状。

　　还有卟啉病，患者体内卟啉代谢异常。晒太阳后，卟啉吸收紫外线能量，产生活性氧等有害物质，损伤细胞和组织，导致皮肤出现水疱、破溃、结痂等，还可能伴有疼痛、烧灼感。

　　另外，患有着色性干皮病的人也不能晒太阳。他们的细胞缺乏修复紫外线损伤 DNA 的能力，长期日晒会让皮肤过早老化，引发大量雀斑、黑痣，患皮肤癌的风险极高。对这些患者而言，避免阳光直射，做好防护措施，是维持健康生活的关键。