当小孩胃受凉呕吐，家长首先要让孩子保持正确体位，将其头偏向一侧，防止呕吐物堵塞气道，引发窒息危险。在呕吐后的短时间内，先不要急于喂食，让胃部得到片刻休息，一般可禁食 1 - 2 小时。

　　之后，可尝试少量多次喂些温水，每次约 5 - 10 毫升，观察孩子是否还会呕吐。若不再呕吐，可逐渐增加喂水量。饮食上，选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等，避免油腻、生冷、刺激性食物加重胃肠负担。

　　日常护理中，注意给孩子腹部保暖，可使用热水袋或热毛巾热敷腹部，但要注意温度，防止烫伤孩子。晚上睡觉时，确保孩子腹部盖好被子。同时，可适当帮孩子按摩腹部，以肚脐为中心，顺时针轻柔按摩，促进胃肠蠕动，缓解不适。若孩子呕吐症状持续不缓解，或伴有发热、腹痛、腹泻等其他症状，应及时就医。