乳腺癌患者的饮食调理至关重要,合理饮食能助力身体恢复。首先要保证营养均衡,各类营养素都不可或缺。多摄入优质蛋白质,像瘦肉、鱼类、豆类及奶制品等,它们是身体修复与维持正常机能的关键,有助于提升免疫力,对抗疾病。
新鲜蔬果也必不可少,富含维生素、矿物质与膳食纤维。例如西兰花、橙子等,其中维生素 C、E 有抗氧化作用,可减轻身体炎症反应;膳食纤维能促进肠道蠕动,预防便秘,帮助排出体内毒素。
烹饪方式尽量选择清蒸、炖煮,减少油炸、油煎,降低食物中油脂含量,避免增加身体负担。同时,要控制糖分、盐分摄入,减少加工食品食用。还可适当食用具有抗癌功效的食物,如香菇、木耳等,但不可将其当作单一治疗手段。通过科学饮食,为身体提供有力支持,辅助乳腺癌治疗。