患肠胃炎时，科学护理能加速康复进程。饮食上，初期宜禁食数小时，待症状稍缓，给予清淡流食，如米汤、藕粉，少量多次进食，减轻肠胃负担。随着恢复，过渡至软烂面条、蒸蛋等半流食，逐步增加营养。避免生冷、油腻、辛辣食物，以防刺激肠胃。

　　休息方面，保证充足睡眠，身体在休息中修复受损机能，增强抵抗力。注意腹部保暖，可用热水袋热敷，缓解肠胃痉挛带来的疼痛。

　　针对腹泻、呕吐症状，及时补充水分与电解质，口服补液盐是不错选择，预防脱水与电解质失衡。若症状严重，需遵医嘱用药，如蒙脱石散止泻，益生菌调节肠道菌群。密切观察病情，若出现发热、腹痛加剧、便血等异常，立即就医，以便调整治疗方案，促进身体早日康复。