一、怎么防治肩周炎？如何有效治疗？

肩周炎与人们站立不当、劳累过度有关。治疗肩周炎，应多做握手等运动。病人可以双脚分开站立。先进行轻微活动放松局部肌肉，再进行手臂摆动，幅度应从小到大。也可以让手臂从前到后，从后到前，逆时针或顺时针方向移动。也可以坐在椅子上抬起头，耸耸肩。平时，要保持正确的站立姿势、坐姿和睡姿，避免肩部受压和受凉。

二、针灸对治疗肩周炎有效吗？

肩周炎针灸有很好的效果通常说的肩周炎，就是肩关节局部的炎症。临床上肩痛病人分很多类型，肩关节活动疼痛，病程短的病人好转较快，病程长的病人针灸也有效果，根据不同病程以及临床表现，采用不同的针灸辨证用穴，会减轻痛苦。

三、快速有效治疗肩周炎有哪些方法？

说一些能快速缓解肩周炎疼痛的常用办法吧，对轻度症状很有效，重度的去看大夫就行了

1、做推拿按摩，按的时候会有一些疼，也可以用红外灯照射，目的是促进血液循环加快恢复

2、贴炎啶安，我用的时候止疼效果非常好，淘宝京东都能找到，症状不太严重的话贴着不影响办公，当然静养会恢复的更快，我大概贴1个月就完全恢复了。注意不要用治得打损伤的贴剂，效果差别很大

3、恢复运动：

拉轮法：在墙或树上安一滑轮，穿过一绳，两端各系一小木棍，上下拉动锻炼。些运动场所可见这种锻炼器材

梳头法：双手交由前额、头顶、枕后、耳后，向前、纵向绕头一圈，类似梳头动作，每次15~20下，每天3-5次

背手牵拉及卧位牵拉等也是有效的锻炼方法，但是要量力而行，疼的太狠了就停下，可以贴炎啶安一类的贴剂不疼了再做

4、针灸，针灸我觉得看大夫水平，之前在河南有个老大夫给我做了一次针灸，第二天就不怎么疼了，好了有一个星期，但是之后回家换个大夫就不行了，丝毫没用

轻度中度可以靠这些方法缓解，1个月之内差不多就可以恢复，如果是重度肩周炎还是直接去大医院就诊吧，让做手术做手术，让打针打针，同时还要改变生活习惯，重度肩周炎肯定不是一天两天能累出来的

四、肩周炎如何治疗，中药治疗肩周炎方法？

肩周炎可以采用外敷和口服两种方法进行治疗。在肩部外敷活血化瘀的金黄膏，改善局部的血液循环，减轻肌肉粘连程度。还可以口服跌打损伤类的药物，比如可以口服骨伤灵等，其目的也是为了加速局部的血液循环，减轻疼痛。除了中药治疗以外，还应该配合传统的中医手法进行局部的按摩。

五、肩周炎的治疗方法拔罐有效果吗？

关于肩周炎的治疗方法，理疗方法是可行的，尤其是拔火罐。肩周炎其主要是肩部周围的韧带钙化以及骨质的增生所导致疼痛及肩关节活动的受限。根据临床得出的结论可知， 拔火罐对肩周炎的恢复是极其有利的，外加以适当的按摩，再加上慢慢的锻炼肩关节，严禁急性、剧烈的运动。

六、土坷垃治疗肩周炎？

土坷垃具有一定的止血，止吐以及止泻的效果，一般是不能够用来治疗肩周炎的。治疗肩周炎建议选择一些外治疗法进行治疗，比如针灸治疗，推拿治疗，热敷疗法，红外线照射疗法，超短波疗法以及超声波疗法等，促进肩部的血液循环，松解的肩部的黏连。有助于缓解肩周炎所带来的疼痛症状以及活动受限的症状。

七、如何正确治疗肩周炎？

肩关节周围炎为一种慢性损伤性或退行性非细菌性炎症。中医称为“五十肩”、“肩不举”、“肩凝”、“漏肩风”、“老年肩”等，多发于50岁左右的中老年人，尤以更年期以后的妇女多见。常因汗出当风、夜卧不慎、风寒外袭、邪郁肌肤，或久卧寒湿之地、汗出后浸渍冷水、沐水雨淋、感受寒湿，或由内、外伤及慢性劳损等引发。

病变多发于一侧，间或有两侧同时发病者，患者肩臂筋肉疼痛，尤其是上臂外展、内收上举、外旋时加剧，进一步则上肢不能抬举，疼痛加重，白天尚可，入夜痛剧，越痛越不敢抬举，越不活动，疼痛就越剧烈；久而久之，则肩臂肌肉萎缩、僵硬、以致关节不能活动，穿衣、梳头时均感不便。

治疗上主张动静结合，采取药物、按摩、针灸、功能锻炼等相结合的综合疗法。笔者经多年的临床实践，认识到本病绝大多数为寒证，常兼有肝肾亏损、气血不足、脉络瘀阻，单纯用温经散寒、祛风胜湿之法治疗获效甚微，而以补肝肾、益气血、祛寒湿之中配以活血通络之品则收效满意，自拟“蠲凝汤”治疗多例，介绍如下：

黄芪30克，山茱萸20克，羌活10克，当归10克，防风15克，姜黄20克，桂枝15克，穿山甲12克，每日一剂，水煎服。若畏寒重者加炙川乌10克，屈伸不利加伸筋草30克，疼痛剧烈加乳香、没药各10克，游走性疼痛加蜈蚣两条、地龙15克，剌痛有瘀血者加土元10克、川芎12克、红花10克，气虚加党参15克，血虚加鸡血藤30克，肝肾亏虚山茱萸加至30克以上。另外配合外用药使用，药用麦麸500克，葱白50克（切碎），醋50克，将三味拌匀，分两包，用布包好，上蒸笼蒸20分钟，趁热轮换多次敷疼痛处，再外贴狗皮膏药，每日一次，一周为一疗程，同时配以功能锻炼。

八、肩周炎针灸治疗方法？

肩周炎针灸治疗方法第一个就是针刺，第二种就是艾灸，实际上针灸疗法，还有刮痧，穴位贴敷，刺血疗法，穴位注射疗法。对于肩周炎来说，对于瘀血证的纯实证的病人，肩部的刺血疗法效果是是比较好的，对于局部的，就是这种瘀滞不通，不是瘀血为主的这种治疗。

九、肩周炎中药治疗方法？

肩周炎的中药治疗方法可以通过舒筋通络，活血化瘀，滋补肝肾中药治疗，药物的使用需要医生指导，也可以使用中药进行外敷，或者进行中药熏洗疗法，可以减轻肩关节疼痛的症状，帮助活动功能的改善，肩周炎的患者要积极主动的康复锻炼，不要受凉。

十、肩周炎疼痛的治疗？

肩周炎疼痛要对肩关节进行适当的休息和放松，适当的进行局部药物的外敷，症状没有缓解，到正规的医院进行诊治。肩周炎的治疗，适当的时候还可以进行微创治疗，包括中医的针刀治疗，局部的关节镜的治疗。再进一步的治疗就是开放手术治疗。